EN DIH.
EN OTOK.
ENO NEPOZABNO DOŽIVETJE.
Dobrodošli v Apnea Lanzarote: kraj, kjer se združujejo prosto potapljanje, šport, dobro počutje in otoška narava.
Treniraj z izkušenimi športniki. Potapljaj se v popolnih celoletnih pogojih. Napolni si baterije na osupljivem vulkanskem otoku.
Ne glede na to, ali prosto potapljanje odkrivaš prvič, izpopolnjuješ svojo tehniko ali želiš v svoji praksi iti korak dlje, te vabimo, da treniraš, dihaš in raziskuješ v eni izmed najbolj spektakularnih destinacij za prosto potapljanje v Evropi.
Stopi v stik in začni načrtovati svoje doživetje prostega potapljanja na Lanzarotu.
„Morje, ko enkrat vrže svoj urok, te za vedno drži v svoji mreži čudes.“
Jacques-Yves Cousteau
Raj za prosto potapljanje v srcu Atlantika
Lanzarote je eden tistih redkih krajev, kjer se vse ujema: ocean, podnebje, pokrajina in življenjski slog.
Z blagimi temperaturami skozi vse leto, čisto vodo in zanesljivimi pogoji otok ponuja izjemno okolje za proste potapljače vseh ravni. Toda tisto, kar Lanzarote dela resnično posebnega, je, da se tvoje usposabljanje ne konča, ko zapustiš vodo.
Tukaj lahko tvoji dnevi naravno tečejo med seansami prostega potapljanja, vulkanskimi dogodivščinami, soncem, okrevanjem in sproščenimi trenutki ob morju.
Zakaj Apnea Lanzarote + Lanzarote je edinstvena kombinacija:
- Idealni pogoji skozi vse leto za prosto potapljanje
- Osupljiv vulkanski otok z močno naravno energijo
- Enostaven dostop zahvaljujoč odličnim direktnim letom iz številnih evropskih mest
- Priložnost, da svoje počitnice s prostim potapljanjem združiš z jogo, masažo, aktivnostmi na prostem in zasebnim coachingom
- Destinacija, ki navdihuje tako zmogljivost kot ponovno povezovanje
To je popoln kraj za izboljšanje tvojega potapljanja, uživanje v aktivnih počitnicah in doživetje športa kot življenjskega sloga.
„Prosto potapljanje ni le šport, je način razumevanja, kdo si.“
Natalia Molchanova
„Prosto potapljanje ni le šport, je način razumevanja, kdo si.“
Natalia Molchanova
KAJ DELAMO
TEČAJI, COACHING IN IZKUŠNJE PO MERI
V APNEA LANZAROTE PONUJAMO IZKUŠNJE, ZASNOVANE ZA ZAČETNIKE, SREDNJE IN NAPREDNE PROSTE POTAPLJAČE.
VSAKA SEANSA JE VODENA SKRBNO, STROKOVNO IN Z MOČNIM POUDARKOM NA NAPREDKU, VARNOSTI IN UŽIVANJU
SNORKLANJE IN UVOD
V POTAPLJANJE NA VDIH
Odkrijte prosto potapljanje
Preberi več
POTAPLJANJE NA VDIH
Za vse, ki radi odkrivajo, kaj se skriva pod površino Atlantskega oceana na Lanzaroteju. Ocean je poln življenja, potapljanje z dihalko na Lanzaroteju pa je vsekakor edinstvena izkušnja.
- Trajanje: 2 uri
- Cena: 60 € (oprema je vključena v ceno)
UVOD V POTAPLJANJE NA VDIH
Za popolne začetnike, ki želijo spoznati prosto potapljanje na varen, navdihujoč in prijeten način.
- Format: Uvodna seansa / začetniški tečaj
- Trajanje: 2-3 ure.
- Cena: 80€ (material vključen v ceno)
- Idealno za: Proste potapljače začetnike, ljubitelje oceana, aktivne popotnike
AIDA 1, 2, 3
Tečaji prostega potapljanja
Več o tem:
AIDA 1
Uvod v prosto potapljanje
Trajanje: 3 ure
Predpogoji:
- Starost 18 let ali več (16 ali 17 let s soglasjem staršev ali skrbnika)
- Sposobnost neprekinjenega plavanja vsaj 100 m
Ta tečaj ponuja osnovno znanje o prostem potapljanju in uvodne veščine, kot so sproščanje telesa in uma, tehnike plavanja z plavutmi, zaroni in izenačevanje pritiska.
Cena: 110 €
Cena vključuje digitalno gradivo, digitalno potrdilo in zavarovanje za prosto potapljanje med tečajem. Oprema ni vključena, vendar vam lahko zagotovimo vso opremo, ki jo potrebujete za prosto potapljanje.
AIDA 2
Prosti potapljač
Trajanje: 2,5 dni
Predpogoji:
- Starost 18 let ali več (16 ali 17 let s soglasjem staršev ali skrbnika)
- Lahko plava vsaj 200 m neprekinjeno brez plavuti ali vsaj 300 m neprekinjeno z masko, plavutmi in dihalko
Zahteve: 2 minuti STA, 40 metrov DYNB, 12 metrov CWTB, teoretični izpit – uspešno opravljen rezultat je 75%
Statične in dinamične seanse v omejeni vodi se uporabljajo za učenje sproščanja, dihanja, plavanja z plavutmi in varnostnih tehnik. Na seansah v odprti vodi bodo študenti uporabili veščine, ki so se jih naučili v bazenu / omejeni vodi, in jih združili z osnovnimi veščinami prostega potapljanja v odprti vodi, kot so izenačevanje pritiska, zaroni, vertikalno plavanje, položaj telesa, obrati in uporaba plovnosti.
Teorija prostega potapljanja bo vključevala: Uvod v prosto potapljanje, Cikel dihanja pri prostem potapljanju, Osnovna fiziologija prostega potapljanja, Izenačevanje pritiska, Tehnike prostega potapljanja, Varnost pri prostem potapljanju, Oprema za prosto potapljanje, Discipline prostega potapljanja.
Cena: 350€
Cena vključuje digitalno gradivo, digitalno potrdilo in zavarovanje za prosto potapljanje med tečajem. Oprema ni vključena, vendar ti lahko priskrbimo vso opremo, ki jo potrebuješ za prosto potapljanje.
AIDA 3
Napreden prosti potapljač
Trajanje: 3 dni
Predpogoji:
- Starost 18 let ali več (16 ali 17 let s soglasjem staršev ali skrbnika)
- Opravljen tečaj AIDA2 ali opravljena AIDA2 Crossover Evaluation, če prihajaš iz druge agencije za prosto potapljanje
Zahteve: 2:45 minute STA, 55 metrov DYNB, 24 metrov CWTB, teoretični izpit – uspešno opravljen rezultat je 75%
Tečaj je zasnovan za nadaljnji razvoj veščin s prejšnjih ravni, za pridobivanje novih veščin in višje znanje o varnostnih postopkih in tehnikah. Nove tehnike, ki so predstavljene, so prosti pad, Frenzelovo izenačevanje pritiska, uporaba tabel za trening, tveganja naraščajočega in padajočega pritiska ter kako ta tveganja zmanjšati. Študenti bodo te veščine trenirali v najpogostejših disciplinah prostega potapljanja: statična apneja, dinamična apneja, prosto potapljanje in konstantna teža z dvojnimi plavutmi.
Teorija bo vključevala: Fiziologijo, Izenačevanje pritiska, Barotravmo, Pljuča na globini, Plovnost, Izgubo zavesti v plitvi vodi, Koncepte treninga, Odziv sesalcev na potop, Dekompresijsko bolezen, Površinske intervale in Kodeks ravnanja prostega potapljača.
Cena: 400€
Cena vključuje digitalno gradivo, digitalno potrdilo in zavarovanje za prosto potapljanje med tečajem. Oprema ni vključena, vendar ti lahko priskrbimo vso opremo, ki jo potrebuješ za prosto potapljanje.
SSI 1, 2
FFESSM
CMAS 1, 2, 3 zvezdice
Tečaji prostega potapljanja
Preberi več
Tečaji prostega potapljanja SSI 1 in 2, FFESSM ter CMAS 1, 2 in 3 zvezdice. Za več informacij o teh tečajih (cene, trajanje, razpoložljivost) se prosimo obrnite neposredno na nas.
Tečaj izenačevanja po metodi “Moving limits”
Tečaj izenačevanja pritiska
Preberi več
Tečaj izenačevanja za vse ravni, od začetnikov do naprednih. Za vse ostale informacije (trajanje, cene itd.) se obrnite neposredno na nas.
ZA PROSTE POTAPLJAČE, KI ŽE PRAKTIKIRAJO PROSTO POTAPLJANJE IN ŽELIJO IZBOLJŠATI SPROŠČANJE, IZENAČEVANJE PRITISKA, UČINKOVITOST IN SAMOZAVEST V VODI, REZERVIRAJ NAŠE SKUPINSKE ALI ZASEBNE SEANSE COACHINGA ZA IZBOLJŠANJE TEHNIKE!
USPOSABLJANJE ZA PROSTO POTAPLJANJE IN TRENING POTAPLJANJA NA VDIH (
)
Preberi več
Ponujamo usposabljanje in treniranje prostega potapljanja za vse ravni v morju in/ali v bazenu. Vsaka vadba je prilagojena posameznemu prostemu potapljaču.
- Trening prostega potapljanja v morju: 50 €/trening, 5 treningov ali več 45 €, 10 treningov 400 €
- Trening prostega potapljanja v bazenu (STA, DYN): 30€/seanso
- Coaching/mentorstvo za prosto potapljanje na spletu: 100€/mesec
Delamo v majhnih skupinah.
Če imate izkušnje in potrebujete le bojo, vam ga lahko zagotovimo za 20 € na osebo na sejo.
Če imate svojega trenerja in potrebujete le varnostnega potapljača, vam lahko to uredimo za 40 € na vadbo.
Ponujamo tudi zasebne treninge in individualno vodenje. Če si želite popolnoma prilagojeno izkušnjo, ki bo ustrezala vaši ravni, tempu in ciljem, se prosim obrnite neposredno na nas, da vam bomo posredovali več informacij.
DELAVNICE IN RETREATI ZA PROSTO POTAPLJANJE
Preberi več
Organiziramo delavnice in tabore prostega potapljanja.
- Od 2. do 6. novembra bo potekala delavnica plavanja in apneje z Marcom in Christianom. Za vse, ki želijo izboljšati svojo tehniko in zmogljivost pri plavanju in potapljanju z zadržanim dihom. Delavnica bo potekala v Puerto del Carmenu. Za več informacij in prijavo se prosim obrnite neposredno na nas.
- Od 16. do 20. novembra: pranajama in apneja s Karin in Christianom. Za vse, ki bi radi izvedeli več o pranajami in apneji. Delavnica bo potekala v Puerto del Carmenu. Za več informacij in prijavo se prosim obrnite neposredno na nas.
- Od 10. do 14. maja: delavnica za izenačevanje »Moving Limits« z Federicom Manno in Christianom Voglerjem. Delavnica bo potekala v Puerto del Carmenu. Za več informacij in prijavo se prosim obrnite neposredno na nas.
NOVO:
Če ste član kluba prostega potapljanja in iščete kraj, kjer bi lahko s svojim klubom preživeli teden prostega potapljanja, nam pošljite sporočilo. Pomagali vam bomo organizirati in izvesti teden treninga prostega potapljanja, prilagojen prav vašemu klubu, tukaj na čudovitem otoku Lanzarote!
Partnerstva in sodelovanja organizacije Apnea Lanzarote
Z Apneemotion
Če želite potapljati na vdih na Martiniku, je Apnéemotion pravi naslov za vas! Sedež imajo v Saint-Mandrier-sur-Mer, v bližini Toulona. Tukaj lahko odkrijete, s čim se ukvarjajo:
O podjetju Apnéemotion
Ponujamo tečaje AIDA in FFESSM, od začetne do inštruktorske ravni, pa tudi delavnice in individualno mentorstvo. Za prosto potapljače, ki si želijo napredovati, ponujamo tudi globoko prosto potapljanje pod strogim nadzorom varnostnih protokolov. Skozi vse leto organiziramo mojstrske tečaje pod vodstvom vrhunskih športnikov, ki ponujajo edinstveno priložnost za napredek ob boku najboljših v tem športu.
Naša šola je znana po strokovnem znanju na področju izenačevanja, saj pouk temelji na metodi »Share Equalization«, ki jo je razvil Federico Mana, ter po tem, da deluje v majhnih skupinah (največ 4 učenci na učitelja), kar omogoča individualno podporo in visokokakovosten napredek.
To partnerstvo z Apnea Lanzarote je predvsem združitev dveh šol, ki imata enako vizijo prostega potapljanja. V preteklih letih smo imeli veselje gostiti Christiana Voglerja, ki redno trenira pri nas v okviru priprav na francosko prvenstvo v globinskem potapljanju v Nici. To medsebojno zaupanje je naravno pripeljalo do tega partnerstva.
Naš skupni cilj je omogočiti vsakemu prosto potapljaču, da nadaljuje svoj razvoj ob pomoči predanih inštruktorjev, ob spoštovanju vrednot, ki bogatijo našo disciplino: varnost, deljenje znanja, prenašanje znanja in veselje ob gibanju pod vodo. Prepričani smo, da prihodnost prostega potapljanja leži v šolah, ki te vrednote prenašajo s strastjo in po visokih standardih.
Če ste se s prosto potapljanjem seznanili pri Apnea Lanzarote, vas bomo z veseljem sprejeli na celinski del Francije, kjer vam bomo pomagali pri naslednji stopnji vašega usposabljanja.
Posebna ponudba
Kot udeleženec tečaja Apnea Lanzarote boste prejeli popust v višini 10 € za vsakih 100 €, porabljenih v Apneemotion, in sicer zahvaljujoč darilnemu bonu, ki ga boste prejeli ob zaključku usposabljanja na Lanzaroteju. Ne pozabite ga predložiti ob rezervaciji, da boste lahko izkoristili to ponudbo.
Z LanzaConcierge
V apartmajih Bella Vista
Posebna ponudba
Rezervirajte bivanje na spletni strani https://www.lanzarotebellavista.com/ s promocijsko kodo APNEALANZAROTE in prejmite 5 % popusta na bivanje!*
*Ponudba velja za stranke, ki so rezervirale eno od storitev podjetja Apnea Lanzarote.
„Voda ne ve, koliko si star.“
Dara Torres
O NAS
Spoznaj ekipo za Apnea Lanzarote
Apnea Lanzarote sta ustvarila dva športnika, ki delita ljubezen do zmogljivosti, oceana in otoškega življenjskega sloga.
Njihovo ozadje v vrhunskem športu, coachingu in prostem potapljanju oblikuje izkušnjo, ki je hkrati globoko človeška in visoko profesionalna.
Nika Kožar
Nika, nekdanja triatlonka iz slovenske reprezentance v triatlonu in strastna prosta potapljačica, prinaša energijo, občutljivost in močno razumevanje telesa v gibanju.
Njen pristop združuje disciplino, prisotnost in iskreno ljubezen do pomoči drugim, da se počutijo samozavestno v vodi.
Spoznaj Niko in odkrij njeno pot od elitnega športa do prostega potapljanja na Lanzarotu.
Christian Vogler
Christian, triatlonec, svetovni prvak v prostem potapljanju leta 2022, nekdanji trener francoske reprezentance v prostem potapljanju in avtor knjižne serije Pour améliorer son apnée, prinaša izjemne izkušnje prostim potapljačem, ki želijo izboljšati svojo prakso z natančnostjo in namenom.
Njegov coaching združuje tehnično strokovnost, športno globino in resnično strast do prenašanja znanja.
Spoznaj Christiana in razišči njegovo vizijo prostega potapljanja, treninga in zmogljivosti.
LOKACIJA KONTAKT
Pridi se potapljat z nami na Lanzarote
Pripravljen/-a si odkriti prosto potapljanje na Lanzarotu, izboljšati svojo tehniko ali ustvariti prilagojeno izkušnjo prostega potapljanja in dobrega počutja?
Z veseljem te bomo slišali.
Telefon
E-pošta
Pošlji nam sporočilo in nam povej o svoji ravni, datumih in kakšno izkušnjo iščeš. Oglasili se ti bomo osebno.