JOURNAL APNEA LANZAROTE
Histoires d’un souffle, d’une île
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La manœuvre de Frenzel en apnée : comment équilibrer vos oreilles et plonger plus profondément à Lanzarote
Si vous vous initiez à la plongée en apnée, il y a de fortes chances qu’une technique en particulier détermine votre niveau d’aisance lors de vos premiers mètres sous l’eau : la compensation. Dans cet article, nous allons aborder la manœuvre de Frenzel.
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